<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>

<channel>
	<title>AamukahvillaItsensä ylittämisestä, onnistumisen tunteesta | Aamukahvilla</title>
	<atom:link href="https://aamukahvilla.fi/2015/05/itsensa-ylittamisesta-onnistumisen-tunteesta/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://aamukahvilla.fi</link>
	<description>Henriikka Reinman</description>
	<lastBuildDate>Fri, 06 Feb 2026 12:51:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>fi</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.4.10</generator>

<image>
	<url>https://aamukahvilla.fi/wp-content/uploads/2019/04/cropped-aamukahvilla-favicon-32x32.png</url>
	<title>Itsensä ylittämisestä, onnistumisen tunteesta | Aamukahvilla</title>
	<link>https://aamukahvilla.fi</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">137007552</site>	<item>
		<title>Itsensä ylittämisestä, onnistumisen tunteesta</title>
		<link>https://aamukahvilla.fi/2015/05/itsensa-ylittamisesta-onnistumisen-tunteesta/</link>
		<comments>https://aamukahvilla.fi/2015/05/itsensa-ylittamisesta-onnistumisen-tunteesta/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 14 May 2015 14:27:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Henriikka]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[tapahtumat]]></category>
		<category><![CDATA[urheilu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://aamukahvilla.fi/?p=7811</guid>

		<description><![CDATA[
	<div>
		<a href="https://aamukahvilla.fi/2015/05/itsensa-ylittamisesta-onnistumisen-tunteesta/"><img src="https://aamukahvilla.fi/wp-content/uploads/2015/05/IMG_2619-kopio.jpg" /></a>
	</div>
	Tänä helatorstaina ylitin itseni. Osallistuin Espoon Bodom-järven polkujuoksukisoihin, Bodom Trailille. Juostava matka oli vain 6 km, mutta metsässä kantoja ja kiviä väistellessä matkan raskaus on asvalttijuoksuun verrattuna huomattavasti kovempaa. Maasto oli - <a href="https://aamukahvilla.fi/2015/05/itsensa-ylittamisesta-onnistumisen-tunteesta/" style="font-weight:700!important; color:#000!important; text-decoration:none;" target="_blank"><strong>Read more...</strong></a>]]></description>

		<wfw:commentRss>https://aamukahvilla.fi/2015/05/itsensa-ylittamisesta-onnistumisen-tunteesta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
	<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">7811</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>